Chez plusieurs personnes, la mycose des pieds est assez fréquente. Souvent appelée pied d’athlète, elle est due aux champignons ou aux levures parasites. Le pied d’athlète affecte habituellement l’intérieur des orteils. Il commence par une tache blanchâtre ou jaunâtre et finit par s’étendre jusqu’à l’ensemble des ongles, voire d’autres parties du corps s’il n’est pas bien traité. De plus, il peut s’avérer un peu douloureux et provoquer un saignement de votre pied. Ainsi, afin de traiter une mycose, divers moyens et astuces existent.

Les causes du pied pourri

Tout le monde est susceptible de contracter une mycose. Cela n’a rien à voir avec l’hygiène. Si vous vous décrassez quotidiennement les pieds ou si vous ne prenez pas la peine de les sécher soigneusement après lavage, vous êtes exposés au risque. Le port des chaussures serrées et fermées puis les chaussettes épaisses demeurent aussi des causes des mycoses sur vos pieds. À cela s’ajoute la visite des lieux publics tels que les piscines et les salles de douches communes. Il faut noter que cette partie du corps crée un milieu assez humide et chaud à l’intérieur de vos chaussures, ce qui favorise le développement des champignons.

En outre, bien que le pied d’athlète se transmette par l’humidité, la chaleur, les vêtements, les serviettes, les chaussures ou chaussettes, il demeure également assez contagieux. Il peut être transmis par contact direct avec la peau de toute personne contaminée. Les personnes ayant un faible système immunitaire sont très susceptibles de la contracter et peinent à guérir rapidement. De ce fait, il est important de consulter un médecin.

Les différents symptômes des pieds pourris

Les pieds d’athlète provoquent généralement des sensations de rougeurs ou des démangeaisons au niveau des orteils, de la plante des pieds ou d’autres zones de votre corps. Les brûlures et les picotements sont les facteurs courants chez la plupart des individus atteints. Cependant, vous pouvez remarquer des fissures au niveau des pieds chez d’autres personnes. La partie infectée est portée à être sèche. Si l’infection se propage aux ongles, celles-ci présentent une couleur blanche ou jaune et dans certains cas elles peuvent se détacher.

Les différents traitements contre ce mal des pieds 

Une fois les symptômes détectés, le pied pourri peut se soigner facilement avec des remèdes faits maison et des médicaments. Il existe une panoplie de moyens pour guérir la mycose avec ou sans médecin. Pour ceux qui ont une maladie telle que le diabète, il est recommandé d’aller consulter un médecin auparavant. Parmi ces techniques, voici quelques-unes qui vous seront utiles.

Appliquez un bain de pieds

L’une des astuces maison les plus connues est l’immersion des pieds dans de l’eau contenant du vinaigre. Cette substance est une forme d’acide acétique diluée. Elle demeure peu coûteuse et se retrouve un peu partout. En plus d’être un ingrédient de la cuisine, le vinaigre est une solution antifongique très forte. Il est utilisé pour traiter différents maux. Même s’il ne s’agit pas d’une astuce miracle, il reste l’un des moyens efficaces contre la mycose en ralentissant la croissance des champignons.

En effet, pour appliquer un bain de pieds, vous pouvez diluer un litre de vinaigre pour 2 litres d’eau en augmentant au fur et à mesure la quantité du liquide si vous avez besoin d’un trempage assez fort. Dans le cas où vous trouvez l’odeur assez accentuée, vous pouvez ajouter des huiles essentielles dans l’eau de bain. Il est conseillé de tremper vos pieds pendant un quart d’heure tous les jours jusqu’à ce que l’infection disparaisse. Vous pouvez aussi baigner vos serviettes et chaussettes dans du vinaigre dans le but de prévenir les récidives.

Par ailleurs, si vous voulez essayer d’autres méthodes de bain outre que celle du vinaigre, les polyphénols du thé vert sont une excellente alternative. Ils contiennent des effets antifongiques qui peuvent amoindrir les infections. Utilisez de l’eau tiède pour infuser le thé pendant au moins 5 min avant de commencer à immerger vos pieds.

Pour terminer, le bicarbonate de soude demeure aussi un moyen de guérison du pied pourri. Dans l’intention de réaliser un bain de pieds avec le bicarbonate de soude, vous devez mélanger une demi-tasse de celle-ci dans une cuve ou un grand seau d’eau tiède. Trempez vos pieds pendant une vingtaine de minutes, deux fois par jour. Une fois terminée, séchez-les soigneusement sans les rincer.

Utilisez des huiles végétales

L’huile d’arbre à thé provient des feuilles de l’arbre à thé que l’on trouve habituellement en Australie. Elle est connue pour ses propriétés antifongiques et antibactériennes. Elle est utilisée dans le domaine des cosmétiques, plus précisément des traitements contre l’acné. Il a été prouvé que cette huile cicatrisante traite et guérit les pieds d’athlète en quelques semaines d’application quotidienne. Pour l’utiliser, mélangez l’huile d’arbre à thé avec l’huile de coco avec un peu plus de concentration d’huile d’arbre à thé. En d’autres termes plus clairs, appliquez sur la partie infectée une cuillère à soupe d’huile d’arbre à thé et une demi-cuillère à café d’huile de coco. Faites cet exercice une à deux fois chaque jour. Il est important de noter que l’huile d’arbre à thé peut être irritante pour la peau. Vous ne devez donc pas l’appliquer sans l’avoir diluée.

Par ailleurs, il existe une autre substance oléagineuse moins connue du grand public. Il s’agit de l’huile de neem. Elle peut s’appliquer directement sur les parties affectées tous les jours. À cet effet, vous devez masser délicatement la zone infectée pour une meilleure pénétration dans la peau.

Maintenez vos pieds propres et non humides

Le champignon responsable du pied d’athlète se développe dans les conditions humides. Un pied sec et propre, plus précisément au niveau des orteils, empêcherait l’accroissement des champignons. Par conséquent, vous devez éviter les bains répétitifs et utiliser dans la mesure du possible des linges propres.

Utilisez un sèche-cheveux et un talc

Si les champignons n’ont pas un espace convivial pour vivre, ils ne peuvent en aucun cas se proliférer. Se débarrasser des pieds humides, en particulier entre les orteils, peut vous aider à arrêter la propagation des champignons. Après votre bain, vous pouvez sécher vos pieds en éliminant l’humidité avec un sèche-cheveux. Faites toutefois attention à ne pas vous brûler la peau. Une fois les pieds secs, saupoudrez-les de talc.

Faites appel à un médecin          

Dans les cas un peu plus compliqués, prendre des médicaments antifongiques par voie orale s’avère nécessaire. Cette pratique peut durer plusieurs mois. Le docteur saura mieux vous conseiller et vous recommandera un médicament adéquat.

Faites attention aux chaussures

Les chaussures fabriquées à base de matériaux aérés sont excellentes pour prévenir la mycose. Il est recommandé d’en changer en optant pour une paire de chaussures quotidiennement tout en les désinfectant après chaque utilisation. Pour ce faire, vous pouvez vous servir des sprays antibactériens. Cette action permet à vos chaussures d’être toujours secs, réduisant ainsi le risque d’humidité. Les sandales étant recommandées dans les lieux publics tels que la piscine ou les salles de douches communes, vous devez éviter de les partager avec d’autres personnes.

Concernant vos chaussettes, les fibres naturelles telles que le coton ou la laine sont appréciées de tous, mais ne sont pas les meilleurs choix. En effet, ces matières ont tendance à retenir plus l’humidité. Vous devez donc opter pour des chaussettes en fibre synthétique puisqu’elles libèrent la sueur et l’humidité des pieds. 

Conclusion 

En définitive, si vous souffrez d’un pied pourri, vous devez entre autres, appliquer un bain sur celui-ci. Il est de même conseillé de faire usage d’huiles essentielles comme l’huile de neem ou celui de l’arbre à thé. Vous devez de même faire attention aux chaussures que vous portez. Dans les situations graves, vous devez consulter un médecin pour un meilleur traitement.