Adopter une routine adaptée avec les bons soins cosmétiques est indispensable pour avoir une peau saine, belle et éclatante. Il est donc important de sélectionner soigneusement les produits que vous utiliserez. Vous devez vous assurer qu’ils comportent les actifs dont votre épiderme a besoin pour se régénérer et être en bonne santé. Parmi les multiples ingrédients utilisés dans le domaine de la cosmétique, certaines vitamines ont des effets spectaculaires sur la peau. Quelles sont les bonnes vitamines pour votre épiderme ?

Les soins à la vitamine B3

Très connue sous le nom de niacinamide, la vitamine B3 est l’une des vitamines les plus utilisées en cosmétique et en dermatologie. Il s’agit d’un actif qui traite quasiment tous les problèmes cutanés.

Les bienfaits de la niacinamide (vitamine B3) pour la peau sont multiples et variés. Les soins à la niacinamide sont particulièrement indiqués pour les peaux grasses. Effectivement, elle améliore l’élasticité et la texture de la peau en limitant la production de sébum. La conséquence directe de cette action est la réduction et la désobstruction des pores.

Ensuite, elle renforce l’hydratation de la peau via la stimulation de la synthèse des lipides nécessaires pour éviter la perte en eau de la couche cornée. L’épiderme devient plus résistant et est mieux protégé contre les agressions extérieures. Mieux encore, les soins à la vitamine B3 sont antitaches, antirides, anti-inflammatoires et permettent de booster l’éclat de la peau.

Utilisez un sérum à la vitamine C

S’il existe bien un ingrédient incontournable en cosmétique, c’est la vitamine C. Très bonne pour l’organisme, elle a aussi de merveilleux effets sur la peau. C’est d’ailleurs pour cette raison que les marques n’hésitent pas à l’intégrer dans leurs crèmes, baumes ou sérums.

Utiliser un sérum à la vitamine C vous aide à préserver la jeunesse de votre peau. Cet actif permet de réduire la production de mélanine et de lutter contre le stress oxydatif. Résultat : il retarde l’apparition des signes de l’âge sur le visage comme les rides, les ridules, les taches et les cernes. La vitamine C permet de conserver la fermeté de l’épiderme et de booster son éclat. Ainsi, si vous avez le teint terne, un sérum à la vitamine C est votre meilleur allié.

Pour finir, la vitamine C permet de protéger la peau contre les dommages liés aux rayons UV. L’appliquer quotidiennement avec une crème solaire permet de prévenir efficacement l’apparition des taches brunes.

Un produit cosmétique à la vitamine A

La vitamine A ou rétinol est un actif anti-imperfection qui offre des résultats exceptionnels. En effet, la vitamine A est efficace pour stimuler la réparation et la régénération des cellules épidermiques. C’est pour cela que les crèmes antirides ou anti-vergetures en contiennent.

Elle est également incorporée dans les produits réparateurs pour les cicatrices ou l’acné. Il convient de ne pas perdre de vue le fait que le rétinol irrite d’abord la peau avant de la réparer. La peau devient d’abord rouge, sèche et squameuse avant de paraitre plus jeune.